Dieta jest niezwykle ważnym dla mnie aspektem życia.
Od dziecka zmagam się z nadwagą i z mniejszymi bądź większymi sukcesami walczę z nią.
Przez wiele lat zdążyłam poznać szeroką wiedzę na temat zdrowego odżywiania i gdyby nie moja słabość do tradycyjnej polskiej kuchni, piwka oraz czekolady zapewne byłabym zdrowa jak rydz i szczuplutka.
Pomimo jednak moich upadków wychodzę z założenia, że lepiej próbować i starać się, nawet z marnym skutkiem niż dać sobie spokój i spokojnie obrastać w tłuszcz do tego stopnia aby w wieku 45 lat nie móc wstać z kanapy.
Choć nauczyłam się lubić siebie i dbać o wygląd pomimo tuszy, to należę do grona osób, które bardzo źle czują się w rozmiarze XXL, dlatego moja walka z samą sobą będzie trwać do upadłego :)
Poza moimi dietetycznymi potrawami i teorią żywienia, które od zawsze chciałam umieścić w jednym miejscu niczym w podręczniku, znajdą się też na pewno przepisy i zdjęcia bardziej tradycyjnych a często niezdrowych i kalorycznych dań bo i one są częścią mojego życia a nie zamierzam być hipokrytką i tego ukrywać ;)
Z resztą pod hasłem "dieta" nie tyle chciałam stworzyć historię odchudzania, co moje spojrzenie na zdrowe odżywianie, a i ono znajduje miejsce na małe pokusy od czasu do czasu :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz